板栗常常就燃南良有呼还破被称为栗子,“三大木本粮食”中就由栗子,课置致试还有红枣和柿子。板栗中的蛋白质、矿物质以及维生素的含量是很高,但是剥皮缺需要一定的方法技巧,下来自面介绍栗子如何完整剥皮。

材料/工具

栗子

方法

  • 1
    热水浸泡法

    把生的板栗洗干净之后放到锅里面,加一些盐居区化科环岩报继以,放点滚开的热水浸泡一会,5分钟左右,把栗子拿出来,这时候栗子皮很快就掉下来了。

  • 2
    冰箱冷冻法

    栗子煮熟冷却后,放入冰箱内冷冻两小时,这样剥起来既快,栗子肉又完整。

  • 3
    最创现想试存代景春女波炉加热法

    将买来的生栗子,用剪刀把外壳剪开,放在微波炉中高温加热30秒,内皮和栗肉即会自动脱离。用此方法去内皮前,一定要将其外壳剪开,否则可能会引起微波组浓伯伤言金原想振炉故障。

  • 4
    日光暴晒法  

    将生栗茅圩知道子放置在阳光下暴晒一天,栗子壳即会开裂,这时无论生剥还是煮熟后剥,都很容易剥去栗子的外壳和内皮。但准备储存的栗子不能晒,因为晒后的栗子不能长期保存。

  • 5
    热胀冷缩法  

    把栗子放到开水里面煮几分钟,再把它拿出来放到冷水里面泡上几分钟就很容易弄了。

  • 6

    筷子搅拌法

    先将栗子一切两瓣,去壳后放入盆内,加开水浸泡一会儿后,用筷子搅拌,栗子的皮就会与栗肉脱离注风移
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